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![Sportanlage 2](https://static.wixstatic.com/media/eb3b758ac5274f3f89a86a58c16b8884.jpg/v1/fill/w_126,h_84,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/eb3b758ac5274f3f89a86a58c16b8884.jpg)
Hockergymnastik
Die 2014 ins Leben gerufene Sportgruppe für Damen gesetzteren Alters wird schon von mehr als 25 regelmäßig aktiven Damen angenommen.
Wieso Hockergymnastik? Zum einen stärkt es das Herz-Kreislauf-System, es verbessert die Blut- und Lymphzirkulation und trainiert die Motorik. Außerdem wird die Konzentration verbessert und die Gehirnaktivität angeregt. Das schöne bei der Hockergymnastik ist, dass es keine Regeln gibt. Alles kan - nichts muss!
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Neue Mitglieder sind herzlich Willkommen.
Eine anspruchsvolle Hockergymnastik wartet aus Sie.
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![Person, die sich auf einen Gymnastikball stützt](https://static.wixstatic.com/media/11062b_55c015a823464a2097eb369165fb9458~mv2.jpg/v1/fill/w_77,h_51,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/Person%2C%20die%20sich%20auf%20einen%20Gymnastikball%20st%C3%BCtzt.jpg)
Zeiten & Trainingsort
Mo. 10.00 - 11.00
Dorfgemeinschaftshaus Othfresen
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